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Le stress est souvent considéré comme l'un des maux majeurs de notre époque, touchant une grande partie de la population à travers le monde.
Il est reconnu pour ses effets néfastes sur la santé physique et mentale, pouvant conduire à des troubles variés comme les maladies cardiovasculaires, les troubles musculosquelettiques, ou encore la dépression.
Cependant, il est important de noter qu'il existe également un " bon stress " qui peut stimuler la motivation et améliorer la performance.
Apprendre à gérer son stress est donc essentiel pour maintenir un équilibre de vie sain ...
Un trouble, une maladie, dont de nombreuses personnes souffrent sans même savoir que l'apnée du sommeil est à la fois invalidante et à la fois nuisible à la qualité de vie ... Connaître cette maladie c'est déjà presque gagné !
Apparemment ' pas très grave ', ce trouble fatigue beaucoup votre cœur et peut provoquer notamment des troubles cardio-vasculaires très sérieux ...
Rédigé par référencement -
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Des maladies qui touches des millions de personnes, des maladies trop connues pour être très difficilement supportables au long terme, des maladies avec lesquelles il faut apprendre à vivre ... Deux mots très proches, deux termes très souvent employés et qui souvent ... font bien mal !!!
Rédigé par longue traîne -
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Aucun commentaireAlopécie, le nom d'une maladie que nous ne connaissions pas ... Il a fallu que des personnages publics comme Édouard Philippe, ancien premier ministre français, Jada Smith, femme de Will Smith, l'acteur Patrick Stewart et bien d'autres encore en soient atteints pour que les médias s'en emparent. Pas de panique ce n'est ni grave ni contagieux, mais nous allons essayer quand même d'en apprendre un peu plus ...
Rédigé par longue traîne -
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L'on parle de tous côtés de se " laver les mains " par mesure de précautions envers cette saloperie de Coronavirus, c'est bien mais comment faire pour que cela soit vraiment efficace ? Google nous lance aujourd'hui, en supplément des Gestes Barrière un nouveau Doodle du jour, présentant un savant, Ignaz Semmelweis, précurseur en la matière ainsi que nombreuses explications détaillées.