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Santé et Bien-être : Retrouvez des nombreux articles sur la Santé, la Médecine, également sur les différentes manières de bien consommer et bien manger, ainsi que de nombreux conseils et liens utiles sur tout ce qui peut apporter, de près ou de loin, un petit plus à votre " bien-être " personnel. Le tout illustré et rédigé avec soin pour le plus grand plaisir et la meilleure information de nos lecteurs. Portez-vous bien ...

Quelles sont les personnalités, de tous les pays, atteintes du syndrome d'Asperger ?

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Le syndrome d'Asperger, une forme d'autisme, touche des personnes de tous horizons, y compris des personnalités publiques remarquables.
Bien que le diagnostic puisse être complexe et souvent rétrospectif, plusieurs figures influentes ont été identifiées ou ont elles-mêmes évoqué des traits associés à ce syndrome, illustrant la diversité des talents et des réalisations possibles malgré les défis spécifiques qu'il implique ...

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Café et santé : bon ou mauvais choix ?

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Le café est l'une des boissons les plus consommées au monde.
Certains le vénèrent pour son goût et ses vertus stimulantes, d'autres s’en méfient à cause de ses effets secondaires potentiels.
Mais qu’en est-il vraiment ?

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Êtes-vous atteint(e) d'ONIOMANIE ou de SYLLOGOMANIE ?

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Très peu de gens le savent, mais une grande partie de la population contemporaine est atteinte de cette maladie reconnue seulement depuis 1990 qu'est l'Oniomanie, malheureusement et majoritairement accompagnée de Syllogomanie …
Parmi tous les cas découverts, 95% concernent des patients qui sont des collectionneurs, des acheteurs compulsifs ou impulsifs ...

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Quelles sont les phases principales de notre sommeil ?

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On parle beaucoup de l'importance du Sommeil, du 'bon' sommeil, mais l'on n'en parle pas encore assez ! Quelque soit notre activité, l'intensité ou les efforts qu'elles va demande, lorsque le temps est venu de " récupérer " pour, de nouveau être au mieux de sa forme, c'est à un véritable " sommeil réparateur " que nous le devons …
Alors, quid de tout cela ?

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Les 20 principaux syndromes de Mal-Etre, chez les jeunes ...

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Les jeunes peuvent être affectés par divers syndromes qui touchent aussi bien leur santé physique que mentale. Ces syndromes sont souvent liés aux changements biologiques, psychologiques, et sociaux qui se produisent pendant l'adolescence et le début de l’âge adulte.
Les réseaux sociaux, bien qu'ils aient des avantages en termes de communication et d’information, sont également associés à des syndromes psychologiques qui peuvent toucher durement les jeunes.

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Pesticides : laver ses fruits et légumes, est-ce que ça suffit ?

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Les fruits et légumes sont une partie importante et quasi incontournable de notre alimentation …
Mais, avant de les consommer, les laver, simplement, suffit-il à éliminer les pesticides et autres cochonneries qu'ils pourraient contenir ?

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Le Stress : bien le connaître et le comprendre pour mieux le vivre

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Le stress est souvent considéré comme l'un des maux majeurs de notre époque, touchant une grande partie de la population à travers le monde.
Il est reconnu pour ses effets néfastes sur la santé physique et mentale, pouvant conduire à des troubles variés comme les maladies cardiovasculaires, les troubles musculosquelettiques, ou encore la dépression.
Cependant, il est important de noter qu'il existe également un " bon stress " qui peut stimuler la motivation et améliorer la performance.
Apprendre à gérer son stress est donc essentiel pour maintenir un équilibre de vie sain ...

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Quelles sont les particularités du sel marin ?

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Le sel marin, ce cristal blanc que nous utilisons quotidiennement pour rehausser le goût de nos plats, recèle bien plus de secrets qu'on ne le pense.
Ce n'est pas seulement un condiment de base dans la cuisine, mais aussi une substance aux multiples facettes et bienfaits.

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